Les douleurs du passé ou les angoisses liées à l'avenir vous empêchent-elles de vivre pleinement le présent ?

Vous pouvez reprendre votre vie en main, aujourd'hui ! Grâce à une thérapie brève

Pourquoi je peux vous aider?

Fort de mon expérience et de nombreuses années d'accompagnement, je guide les personnes en transition (professionnelle, personnelle, ou en période de réinvention) vers un MIEUX-ÊTRE durable. Mon approche bienveillante et sur mesure vous aide à libérer vos émotions et le stress, à retrouver votre équilibre profond et à redonner du sens à votre vie. Ensemble, nous surmontons les obstacles du changement pour faire émerger votre potentiel et vos aspirations.

Rita Awak

Sophrologue/Hypno-praticienne à Aix en Provence

Diplomée et certifiée RNCP

Bienvenue dans votre espace de transformation!

Un accompagnement efficace qui relie le corps et l'esprit

Un accompagnement personnalisé vers le changement souhaité grâce à des thérapies brèves telles que la sophrologie caycedienne, l'hypnose eriksonienne et la libération énergétique des émotions via l'EFT. Ces méthodes douces vous aident à résoudre durablement vos problématiques en quelques séances, vous permettant ainsi de gagner du temps. Les changements sont profonds et durables, car elles mobilisent vos ressources intérieures pour accompagner efficacement votre transition et libérer les blocages émotionnels et le stress.

Mon accompagnement s'appuie sur trois piliers

    • La libération de vos symptômes physiques et émotionnels pour vous sentir plus léger
    • La déconstruction de vos croyances limitantes négatives pour vous sentir plus libre
    • Une meilleure connaissance de votre mode de fonctionnement pour vous sentir pleinement acteur
"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur"
Jaques Salomé

A bientôt sur le chemin de votre épanouissement