Rita Awak – Sophrologue Aix en Provence

Sophrologue / Hypno-praticienne

Osez révéler votre Singularité, libérez vous de vos peine et retrouver une vie sereine…

Aix-en-Provence ou en visio-conférence

* appelez-moi pour une première séance offerte en visio (40 minutes)

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Consultations en visio-conférence ou à mon cabinet à Aix-en-Provence

Je vous propose une première séance offerte de 40 minutes en visio-conférence pour apprendre à se connaître.


Vous ne souhaitez pas vous déplacer ? Possibilité de réaliser les consultations en visio selon vos préférences.

Diplômes

Diplôme en sophrologie caycedienne
Ecole de Sophrologie de Provence-Alpes-Côte-D’azur à Marseille certifiante RNCP

Diplôme en hypnose eriksonienne en janvier 2021
Institut Etoile Formation à Aubagne

Horaires

Lundi - Vendredi _______ 9.00 - 20.00

Samedi – Dimanche _________ Fermé

Pour toutes consultations,
merci de prendre
RDV au 06 52 86 39 06

Rita Awak - Sophrologue - Hypnologue

Rita Awak - Sophrologue Aix en Provence
Diplômée et certifée RNCP

Riche de mon expérience de vie, de nombreuses années dans l’accompagnement de la personne vers son MIEUX- ÊTRE et de mon cursus professionnel, je vous accompagne d’une manière bienveillante, efficace et sur mesure

Mon accompagnement s’appuie sur trois piliers : 

  • La libération de vos symptômes physiques et émotionnels pour vous sentir plus léger
  • La déconstruction de vos croyances limitantes négatives pour vous sentir plus libre
  • Une meilleure connaissance de votre mode de fonctionnement pour vous sentir pleinement acteur

C'est vous qui en parlez le mieux...

 J’ai participé à deux séances de sophrologie en groupe avec Rita et d’autres personnes que je ne connaissais pas, cela a été une très bonne expérience! C’était pendant la période du confinement et cette démarche m’a aidé à surmonter l’angoisse liée à la situation peu rassurante causée par la pandémie du Covid 19… Je remercie grandement Rita d’avoir élaboré ces séances car je les ai vécues comme un moment de partage et d’ailleurs je pense prochainement recourir à des séances individuelles en fonction de mes besoins concernant la gestion de mes émotions et pour continuer à gagner en sérénité et en confiance. Encore MERCI !

Sandra Rainy

J’ai suivi une séance de sophrologie par Skype avec Rita. J’ai beaucoup apprécié sa disponibilité, son écoute et la douceur de sa voix. Je suis ressortie de cette séance très apaisée, très détendue. N’habitant pas sur place, j’apprécie que les séances puissent se faire en visio. Je craignais que ce ne soit pas aussi efficace qu’en présentiel et pourtant, le résultat est là ! J’espère pouvoir refaire une séance prochainement. Merci beaucoup, Rita !
 
 
 

 Joélle R.

J’ai bénéficié de plusieurs séances de sophrologie avec Rita : – deux fois en individuel et – une dizaine de fois en collectif. J’avoue que je n’imaginais pas l’impact de ces séances sur ma vie, dans une période pourtant très perturbée par cette  »épidémie » et surtout par le confinement. Lors des séances collectives, nous avons fini par pratiquer en visio conférence (confinement oblige) et cela était une belle pause ressourçante dans ce marasme, malgré le fait que nous étions à distance. L’efficacité n’en a pas été perturbée… Une expérience à renouveler quand (ou bien si) cela devient nécessaire. Mais je vais beaucoup mieux depuis, malgré les évènements plutôt perturbateurs car il me semble avoir retrouvé un équilibre

Agnès Mareau 

Mes domaines d'intervention

Gestion de poids par la sophrologie et par l'hypose

Une thérapie douce et adapté à chacun pour apprendre à se contrôler

Gestion des émotions

stress, anxiété, angoisse, peur apprendre à gérer ses émotions et collaborer avec grâce à la sophrologie

Troubles du sommeil

Retrouver le sommeil grâce à la sophrologie.

Confiance en soi

Oser de reprendre sa place, oser s'exprimer, oser parler en public

Blocage et croyances limitantes

Dépasser les blocages émotionnels et affectifs par l'hypnose/par la sophrologie. Dépasser les croyances limitantes par l'hypnose/par la sophrologie. Adopter des croyances positives

Arrêt du tabac

Arrêt du tabac par l'hypnose: Redevenir non fumeur et reprendre sa liberté